1. <acronym id="lqrrf"><form id="lqrrf"><thead id="lqrrf"></thead></form></acronym>
      1. <meter id="lqrrf"></meter>

        <output id="lqrrf"></output>
      2. 123生活社區美食網美容網寵物網小館123特賣網123論壇
        首頁 > 小貼士 > 男性健康 > 40歲 男人身體健康的第二道最關鍵的坎

        40歲 男人身體健康的第二道最關鍵的坎

        評論:0 來源:未知 作者:佚名

        如果把男人比作一部車,那20歲的男人好比新車出廠,馬力強勁;30歲時得心應手,車況不錯;40歲則要面臨大修,各個零部件隨時都可能報廢。

        對男人來說,再沒什么比“命根子”更重要的零部件了。從青春期開始,就要擔心它不夠長、不夠粗。到了40歲,又要擔心它“耐力”大不如前,才駛上馬路,就有可能拋錨。這其中,ED(勃起功能障礙)更是男人們的一塊心病。北京大學第一醫院男科中心副主任醫師張志超和人民醫院泌尿外科主任醫師白文俊告訴《生命時報》記者,20多歲正值男性事業上大展拳腳的時期,如果經常和妻子發生摩擦,會給自己造成巨大的心理壓力,成為發生ED的第一道坎;而40歲是男人必過的第二道坎。在這一年齡段,50%以上的男性出現性欲減退,ED也會隨之而來。

        審美疲勞讓男人ED

        “ED分為心因性和器質性的。40歲左右的男性出現ED,一般是兩種情況都有。”張志超說。

        從心理上來看,首先,結婚年頭久了勢必產生“審美疲勞”。張志超解釋說:“結婚多年,女人難免會失去最初的吸引力,男人便因此覺得生活乏味,自然性趣全無,從而出現ED等問題。”

        其次,工作壓力讓男女雙方“性致”索然。白文俊認為,現代人過快的生活節奏和過大的生活壓力,讓他們無暇顧及性生活質量,對中年男人來說尤其如此。他們的肩上擔著整個家庭的重擔,在單位還要面對年輕人的挑戰。如此一來,性便退到了角落里。

        最后,男人偶爾ED時,女人不經意的一個眼神都可能讓他從此雄風不再。中年夫妻由于太過熟悉,彼此間已經疏于偽裝,總是習慣用最直接的方式表達內心的感受。而恰恰是這種直白的表達,讓不少男性因為一時的問題而一蹶不振。

        中年夫妻,距離可以產生美

        從生理上來說,男人的雄性激素分泌水平從30歲以后就開始走下坡路。盡管這使他們在性生活中有些力不從心,但這時的性愛其實會比年輕時更穩重、更成熟。因此,專家表示,人到中年,更應該享有幸福、快樂的性生活。

        其實,無論何種原因導致的“第二道坎”,都并非難以逾越。美國知名人際關系和情感問題專家約翰·格雷,就指出了男人的“親密周期”,即:親密――疏遠――親密。“如果夫妻之間產生了‘審美疲勞’,最好能暫時保持一定距離,比如和各自的朋友去旅行等,讓時間重新為雙方找回激情。”張志超認為,“距離產生美”這句話對中年夫妻絕對適用。

        性學專家給出建議

        幸福的家庭是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。但要想跨過“第二道坎”,需要妻子和丈夫的共同努力。為此,美國性學權威瑪斯特斯和約翰遜給出了以下3方面的注意事項。

        妻子應該注意自己的形象。有些女人在結婚多年后就變得邋遢起來,而男人原本就需要“視覺食糧”,面對這樣讓人倒胃口的女人,性致何來?所以不管結婚多少年,女人都應該把自己最好的一面留給最愛的人。

        打消“不想做”的念頭。也許夫妻一方會以工作太累為借口,拒絕另一方。但專家指出,最好克服“不”的念頭,多想想以前那些美妙的性愛,然后試著告訴他/她“我愿意”。白文俊也認為,性功能用進廢退,如果長時間不用,“零件”恐怕會生銹,所以中年男性應充分利用每一次和妻子親熱的機會。

        器質性ED要及時就醫。盡管這個年齡段的大部分器質性ED是可逆的,但如果遲遲礙于面子不肯就醫,同樣可能導致長期ED。

        (haochi123.com)

        相關貼士
        評 論:
         
        貼士導航
        一插到底