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        男人的身體健康狀況全部都寫在臉上

        評論:0 來源:未知 作者:佚名

        人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉,也許會發現身體健康狀況的秘密。

        額頭皺紋突然增加

        出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如豬肉之類,而應多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。

        眼圈發黑,臉色晦暗

        早上起來,如果發現自己面呈此狀,表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量,能不加糖的菜盡量不要加糖,用鴨肉栗子、大白菜等進行食療,還可用紅白蘿卜喝。此外,用豬腰子吃也很有效果。

        鼻子發紅

        鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。

        上嘴唇腫脹

        這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過于粗糙,你試試用筍、海參、瘦肉吃吃看。

        皮膚過于白皙

        這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡后,用小火熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物,臉色會紅潤起來。

        面頰呈褐紅色

        面頰發紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙,經常量血壓。

        耳朵發紅

        耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環不好。要少飲酒,少吃精細食物,少吃糖,多做運動以促進循環功能。

        (haochi123.com)

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