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        防治寶寶咳嗽的日常生活食補三大套餐方法

        評論:0 來源:未知 作者:佚名

          呼吸道疾病是寶寶常見的一種疾病,咳嗽是最主要的癥狀,小寶寶常因反復感染而經常咳嗽。大些的寶寶因為支原體感染或是過敏咳嗽更是2、3個月都治不好。  
         

          中醫認為:“肺為五臟之華蓋”。肺管理著呼吸,通過鼻腔、氣管與外部相連,當外邪侵襲人體時,首先侵犯的臟器就是肺。傷肺后進而濕氣積聚,生出痰液阻塞氣管而引發咳嗽。
         
          當然,寶寶五臟六腑不適都可能引發咳嗽,對咳嗽影響較大的是肺、脾、腎三臟,脾、腎不適都會通過影響肺臟的功能而致咳。因此,無論中醫治療還是中醫食療都以宣肺化痰為根本。
         
          日常生活中的食療方法
         
          1、冬天可以喝梨水,把鴨梨切成塊,加些百合、具母、冰糖能夠起到潤肺、化痰、止咳作用。

          2、愛出汗的寶寶,冬3月可以服用黃芪大棗。配方為:黃芪(生)30克、大棗6~8枚,水30分鐘,取汁300毫升,分3天飲用。每次30毫升,每日3次,可以提高寶寶的免疫功能。

          3、除此以外,平日里可以給寶寶用黃芪、太子參、枸杞子褒喝,長期食用,有健脾、益肺功能,同時能調節寶寶機體免疫功能。
         
          咳嗽期間的食療方法
         
          外感熱癥為主
         
          1、冰糖2匙、川貝母11克、豬粉腸1段,服2次,可治療痰稠燥咳。

          2、川貝梨:材料:梨、川貝母、冰糖或蜂蜜。作法:梨1個,削去頂尖,成1蓋形,挖去核仁,納入川貝母4克,加入少許冰糖或蜂蜜,將梨蓋蓋回,隔水加熱熟為度。可以潤肺止咳,治療痰火胸痛及咳嗽。
         
          體虛過敏咳為主
         
          1、西洋參3片加紅棗3枚(去核),以電飯鍋每日服用1次。

          2、豬腰1付、干姜8克,服,可治療體虛寒咳。

          3、四神:材料:蓮子、薏仁、茯苓、山藥、芡實各38克、豬腸半斤。做法:將蓮子、薏仁、芡實先洗凈泡水約2小時,再與茯苓、山藥、洗凈的豬腸一起。可以健脾補腎,促進食欲及腸胃吸收功能,尤其適合經常腹瀉,疲倦氣虛者。
         
          TIPS:寶寶咳嗽禁忌多
         
          咳嗽的寶寶,除了藥物治療及食療外,注意禁忌也十分重要。一般而言,咳嗽的寶寶飲食應以清淡,應少食用咸、酸、辣等味道較重的食物,少食肯德基、麥當勞等高脂肪食品,少食過甜的東西,如巧克力、糖果等,更應該少吃冷飲及魚類、海鮮等易發的食品。

        (haochi123.com)
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