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        冬季根據不同體質的兒童不同的食補食療方法

        評論:0 來源:未知 作者:佚名

         冬令進補必須根據體質,因病因人對癥用藥,才能收到良好效果。

          1、[感冒篇]:對容易感冒、咳嗽的兒童,可以用黃芪、百合、胡桃仁和甜杏仁熬,有補氣益肺的作用;

          2、[厭食篇]:對于厭食的兒童,可用山藥、粳米等熬,有健脾開胃的作用;

          3、[健腎篇]:兒童食用鴿子、蝦米有強身健腎的作用;

          4、[益智篇]:兒童在冬季適量吃些硬殼類食品,如:胡桃、小核桃、栗子和松子仁,有益智健腦的作用。

        (haochi123.com)
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